Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tuần 14, Tiết 27-28: Nhảy cao – chạy bền

Nội dung text: Giáo án Thể dục Lớp 9 - Tuần 14, Tiết 27-28: Nhảy cao – chạy bền

1. Tuần: 14 Tiết 27-28: NHẢY CAO – CHẠY BỀN I. Mục tiêu bài học 1. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, cụ thể đã khơi dậy ở HS: - Tự giác, tích cực trong hoạt động tập thể. - Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt trong học tập. - Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong học tập. 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển cho HS các năng lực sau đây: 2.1. Năng lực chung: - Năng lực tự chủ và tự học: HS chủ động thực hiện việc sưu tầm tranh, ảnh phục vụ bài học. - Năng lực giao tiếp và hợp tác: HS biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thông tin về các kỹ thuật, kỹ năng động tác của Nhảy cao, Chạy bền; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện các nhiệm vụ được giao. 2.2. Năng lực đặc thù: - Nhận biết và thực hiện được các kỹ thuật, kỹ năng động tác của Nhảy cao, Chạy bền. - Biết quan sát tranh ảnh và điều khiển nhóm hoạt động. - Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các nhiệm vụ học tập. - Tự tin đứng trước đám đông để thuyết trình, nêu ý kiến đánh giá.
2. - Vận dụng được trong các giờ học Thể dục và tự tập hàng ngày. II. Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: sân tập thể dục - Phương tiện: + Giáo viên: giáo án; trang phục thể thao; tranh minh họa; còi, đồng hồ, + Học sinh: trang phục thể thao. III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học: - Phương pháp dạy học chính: sử dụng lời nói, làm mẫu. - Hình thức dạy học chính: học trực tuyến IV. Tiến trình dạy và học LVĐ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung Hoạt động của TG SL Hoạt động của HS GV I. Phần mở đầu 1. Nhận lớp – phổ biến nội - Nhận lớp, kiểm - Cán sự báo cáo sĩ dung bài. tra sức khỏe HS. số. Ng.dạy Lớp Sĩ số * * * ..../.... ... .................. ©CS * * * GV ..../.... ... .................. - Phổ biến nội  dung. - Lắng nghe. 2. Khởi động.
3. LVĐ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung Hoạt động của TG SL Hoạt động của HS GV - Xoay các khớp. - Quan sát, uốn - Cán sự điều khiển nắn. lớp thực hiện. - Ép dây chằng. II. Phần cơ bản 1. Nhảy cao. a) Ôn cũ: - Luyện tập nâng cao kỉ thuật nhảy cao “ Bước qua”. -GV hướng dẫn, -HS tự tập luyện . - Giới thiệu một số điểm cơ giao nhiệm vụ. -HS lắng nghe, ghi bản của luật Điền kinh ( nhớ. phần nhảy cao). c) Củng cố. - Kỹ thuật qua xà. - Nêu yêu cầu. HS tự luyện tập - Kỹ thuật giậm nhảy. - Hướng dẫn HS - Nêu ý kiến. nhận xét, đánh giá chung. - Lắng nghe. - Hệ thống kiến thức. 2. Chạy bền. - Chạy trên địa hình tự GV giao nhiệm - Nhận nhiệm vụ. nhiên: vụ. + Nam – 550m. + Nữ – 500m. - Tích cực tập
4. LVĐ Phương pháp tổ chức và yêu cầu Nội dung Hoạt động của TG SL Hoạt động của HS GV luyện. III. Phần kết thúc 1. Hồi tĩnh: - Rũ tay, chân. - Thực hiện. - Rung, lắc bắp cẳng chân. 2. Nhận xét và hướng dẫn tự học ở nhà: - Nhận xét. - Đánh giá - Tham gia nhận chung; Nhắc nhở xét, lắng nghe. một số tồn tại cần khắc phục. - Hướng dẫn tự học ở nhà: - Hướng dẫn. - Lắng nghe. + Nhảy cao: tập luyện bài - Nhắc nhở HS - Lắng nghe. tập bổ trợ. vận dụng đúng kiến thức đã học, + Chạy bền: Luyện tập chạy đảm bảo an toàn. bền cự li 550-600m.