Bài giảng Tự nhiên và Xã hội Lớp 2 - Bài 7: Ăn uống đầy đủ - Trường Tiểu học Cổ Nhuế B

Nội dung text: Bài giảng Tự nhiên và Xã hội Lớp 2 - Bài 7: Ăn uống đầy đủ - Trường Tiểu học Cổ Nhuế B

1. Môn: Tự nhiên xã hội Kiểm tra bài cũ Câu 1: Tại sao chúng ta nên ăn chậm nhai kĩ? - Ăn chậm, nhai kĩ giúp cho quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn Câu 2:Tại sao chúng ta không nên chạy nhảy, nô đùa sau khi ăn no? - Nô đùa, chạy nhảy sau khi ăn no dễ bị cảm giác đau sóc ở bụng, sẽ làm giảm tác dụng của sự tiêu hóa
2. Môn: Tự nhiên xã hội Trò chơi chế biến thức ăn - Ta có thể chế biến được những món ăn gì từ những thực phẩm sau:
3. Môn: Tự nhiên xã hội 1. Hằng ngày gia đình em có thường ăn những thức ăn như chúng ta vừa chế biến hay không? 2. Theo em ăn như vậy có đầy đủ chất dinh dưỡng chưa ?
4. BÀI 7 ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
5. Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hằng ngày. Quan sát tranh 1, 2, 3, 4
6. Nêu nội dung mỗi bức tranh và cho biết bạn Hoa đang làm gì ? 1 2 4 3
7. Tranh 1 : Bạn Hoa đang ăn sáng
8. Tranh 2 : Bạn Hoa đang ăn trưa cùng gia đình
9. Tranh 3 : Bạn Hoa đang uống nước.
10. Tranh 4 : Bạn Hoa đang ăn tối cùng gia đình
11. Câu 1: Một ngày, Hoa ăn mấy bữa chính? Đó là những bữa nào? - Một ngày Hoa ăn 3 bữa chính : Sáng, trưa, chiều. Câu 2. Ngoài ăn, bạn Hoa còn làm gì ? - Ngoài ăn, bạn Hoa còn uống đầy đủ nước.
12. Câu 3: Theo em bạn Hoa ăn uống như vậy có đầy đủ chưa ? - Ăn uống như bạn Hoa là đầy đủ. Câu 4: Vậy thế nào là ăn uống đầy đủ ? - Ăn ba bữa, ăn đủ chất thịt, cá, trứng, cơm, canh, rau, hoa quả và uống đủ nước Kết luận Ăn uống đầy đủ Đủ bữa Đủ no Đủ chất Uống đủ nước
13. Câu 1: Một ngày em ăn mấy bữa chính ? Đó là những bữa nào ? Câu 2: Em thường ăn những thức ăn gì ? Câu 3: Em có uống đủ nước và ăn thêm hoa quả không ?
14. Kết luận Một ngày chúng ta ăn 3 bữa chính: Đó là bữa sáng, trưa và tối. ( Cần ăn đúng giờ ) Buổi sáng và buổi trưa nên ăn nhiều để có sức học tập và làm việc cả ngày, buổi tối không nên ăn quá no. Hằng ngày nên uống đủ nước và ăn thêm hoa quả.
15. Hoạt động 2: Ích lợi của việc ăn uống đầy đủ. Câu 1. Tại sao chúng ta cần ăn đủ no, uống đủ nước? Câu 2. Nếu ta thường xuyên bị đói, khát thì điều gì sẽ xảy ra? Thảo luận nhóm
16. Thảo luận nhóm 1. Tại sao chúng ta cần ăn đủ no, uống đủ nước? - Để chúng biến thành chất bổ dưỡng nuôi cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, chóng lớn 2. Nếu ta thường xuyên bị đói, khát thì điều gì sẽ xảy ra? - Ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc và học tập kém.
17. Hoạt động 3: Thực hành Bài 2 :Chọn những từ bên trái ghép vào ô thích hợp bên phải . Ăn uống đủ chất giúp cơ thể: Khỏe mạnh mệt mỏi, cao lớn, học tập kém, làm việc kém, Thường xuyên bị đói khát, cơ thể sẽ: gầy yếu. cơ săn chắc, thông minh.
18. Câu hỏi: Chúng ta nên ăn, uống như thế nào để cơ thể khỏe mạnh ? Kết luận: Chúng ta cần ăn đủ loại, đủ lượng thức ăn, uống đủ nước để cơ thể khỏe mạnh, chóng lớn. Nếu bị đói khát ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, học tập và làm việc kém.
19. - Về nhà các em cần biết cách ăn uống đầy đủ 3 bữa trên ngày. Cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn thêm hoa quả và uống đủ nước. - Chuẩn bị bài mới: Ăn uống sạch sẽ